Как же это здорово,
Когда вместе с мамами на занятия приходят и их дети! Для меня это огромная радость и удовольствие!
Сейчас, летом, когда мои занятия проводятся в парке, особенно удобно приходить на занятия вместе с детьми.
Посмотрите на фото в карусели. Вот так, даже с двумя малышами, маме вполне реально совмещать приятное с полезным- заниматься йогой и гулять со своими детками. Да ещё и показывать им пример здорового образа жизни, давать им возможность сделать свои первые шаги в йоге!
Дети такие непосредственные, открытые всему новому. Им все интересно! Они создают вокруг себя очень светлое чистое пространство. Глядя на них хочется улыбаться, и превращать практику в увлекательную игру.
Часто взрослые бывают излишне серьезные и напряжённые. А малыши очень просто, одним лишь своим присутствием помогают нам вспомнить, что и мы можем также легко и играючи экспериментировать со своим телом, без боли, с радостью и неподдельным интересом!
И в этом дети наши учителя. Цените время проведенное вместе с ними!
Приходите на йогу вместе со своими детьми. А ещё лучше- приходите всей семьёй!
Пусть у всей семьи будет хорошая привычка заниматься йогой!
Вы можете прийти все вместе в это воскресенье в 10.00 на бесплатное занятие в парке. Подробности в предыдущем посте.
#йога #йогабутово #йогавпарке #йогадети #йогамамам #семейнаяйога #йонапозитив #openyoga #открытаяйога #бутово #yoga #йогамосква #здоровье #счастье #гармония #самопознание #практикайоги #асана #деньйоги #yogaday
