Впереди ещё целая неделя выходных, которые нам рекомендуют провести дома.
И это значит, что у вас есть возможность больше времени уделить йоге!
Я приглашаю Вас подключиться к моим онлайн-занятиям и провести время с максимальной пользой для души и тела!
💥С 1 по 7 ноября
я проведу ОНЛАЙН серию интереснейших практик!
В программе:
🤸☀️ Утренний йога-интенсив - ежедневные занятия, направленные на проработку всех частей тела. Каждый день - новая практика.
🧘♀️✨Вечерняя йога - восстановление сил, перезагрузка, наполнение энергией.
🌙😇Релакс-практики перед сном .
Включают дыхательные и медитативные упражнения.
Снимают нервное напряжение. Способствуют глубокому расслаблению тела и психики.
🧘♂️💚3х- часовой семинар-практикум "Дыхание Свободы". Работа с телом и дыханием, дающая силу, здоровье, радость жизни и раскрытие своего потенциала.
Торопитесь приобрести абонемент со скидкой!
По всем вопросам пишите мне в директ или по контактам в профиле.
До встречи на занятиях!
#irina_ernest_yoga
#йогабутово
#йогаонлайн
