Статья о том, как йога может помочь справиться с напряжением и стрессом в современном мире. Описывается, как занятия йогой могут помочь восстановить энергию и улучшить самочувствие. Описывается, как проходят занятия йогой и какие эффекты они могут дать.

Статья содержит ответы на вопросы, связанные с участием в онлайн занятиях йогой. Описаны рекомендации по подготовке к занятию, организации места для практики и возможности скрыть свой образ во время онлайн трансляции.

Присоединяйтесь к флешмобу с искусством в социальных сетях! Поставьте лайк и получите имя художника, произведение которого нужно разместить на своей странице. Автор размещает картину Святослава Рериха «Девика Рани Рерих», изображающую его жену - талантливую актрису, утонченную и образованную женщину. Благодаря этому проекту можно вспомнить прекрасные моменты встречи с искусством или открыть для себя новые произведения.